疲労軽減効果がある店内！？｜まくらと眠りのお店いろは

睡眠環境診断士＆ピローフィッター
西川リビング快眠ひろば九州ブロック・サブリーダー
たばこは吸わない店長岡田です。

まずは店内１階画像を見てください。

散らかってる？ごちゃごちゃしてる？

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いや、そんなことやないとです（笑）

森にハイキング・・・。山登り・・・。心も体もすっきりいたします。

これは、根拠がない話ではなく、葉っぱや草から香る「緑の香り」には疲労効果があることが科学的に証明されています。

ある実験で、緑の香りを嗅がせた猿と嗅がせてない猿とで簡単な作業をさせたところ、嗅がせなかった猿の作業能力が徐々に低下する一方で、嗅がせた猿はほとんど低下しなかったそうです。

緑の香りが脳の神経細胞の機能を高めることで細胞への負担を軽減し、結果的に活性酸素の発生を抑えることもわかっているそうです。

そしてもうひとつが、太陽光にも疲れにくくする効果があるとされており、朝は朝日を、夕方には夕日をしっかり浴びたり、また外に出なくても昼は昼光色、夜になるにつれて夕焼け色のオレンジの光に変えながら徐々に照度を落とすといった工夫をすると、自律神経に負担がかからず疲れづらくなる。なるべく自然に近い環境を作ること。（２０１４年４月１０日号：Ｔａｒｚａｎターザン６４６　引用）

当店まくらと眠りのお店いろはの店内は、店内の真ん中にはドカンと緑（グリーン）の観葉植物（オーガスタ）がイキイキと育ち、天井はオレンジの壁紙を使っております。夕焼時には光が店内に差し込み、観葉植物のグリーンが際立ち、さらには天井のオレンジの壁紙がさらに夕日を美しくさせます。

（※観葉植物には気をつけていただきたい。実は、植物は呼吸をするときに水分を放出するので、湿度を上げてしまいます。ので、梅雨時期や夏場はあまり室内に置かない方がいいでしょう。）

まくらと眠りのお店いろはへ行くだけで、疲労軽減効果・・・？があるかどうか分かりませんが、店内カラ―にもとことんこだわっているのです。

全ては、からだリラックスな眠りのご提案のために・・・。

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